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こんにちは!

にゃー子です。


今、ダイエット商品を調べるためにネットを徘徊していると、

そういえばニュースでも話題になった

小坂由佳さんが痩せた酵素ダイエット商品の

酵水素328選




これこそ今話題のダイエット商品でしたね

これは、
あんな有名な芸能人が使うと

そりゃ、効果に期待がもてます!

なぜこの人が痩せたのか!

私は調べて推測してみました

この食生活をご覧ください!



1日目

朝:サンドウィッチ(タマゴサンド、ハムサンド) (446kca)l

昼:酵水素328選+スポーツドリンク割り (30.9+95kcal)

夜:お味噌汁(71kcal)+ハンバーグおろし(410kcal)+ごはん(131kcal)+焼きなす二本(25kcal)+れんこん&きんぴら(150kcal)

2日目

朝:酵水素328選+牛乳(30.9+134kcal)

昼:冷やしとろろそば(340kcal)+クリームあんみつ(355kcal)

夜:野菜スープ(54kcal)+オムライス(519kcal)

3日目

朝:おにぎり鮭(155kcal)+ゆでたまご(92kcal)+お茶(0kcal)

昼:幕の内弁当(770kcal)+焼きプリン(234kcal)+紅茶ストレート500ml(75kcal)

夜:酵水素328選+水割り(30.9kcal)


こーゆーことです!
まさに置き換えダイエット

1日あたり1409kcalほどで抑えています。

もちろん運動もしたと私は考えています


これほどまでに、カロリー抑えながら運動しますとそりゃ痩せると思います。

運動+酵水素328選

この組み合わせでやれば短期間で痩せれると思いますd(`・ω´・+)



では、口コミのほうを見ていきましょう!


飲んだ印象はファイブミニの炭酸無しって感じです。
個人的にはお酢を少量混ぜて飲むのが好きです。
肌に良さそうなので、飲み始めたばかりですが肌がすべすべになることを期待しています。


今まで色々なダイエットをしてきましたが、これといって体重が落ちませんでした。
普段47.5~48.0kgを彷徨っていて、46kg代に乗ることは全然ありませんでしたが、46.2kgまで落ちました!!
2日間コースで試したんですが、前後2日間も気を付けないといけないので実質4日間になりますが、やってみてよかったです。
酵素ドリンクと、ヨーグルトを少し食べるくらいですが、お腹が極端に減るといった感覚はありません。
日数も短いので頑張れるってのはありますね!
ただ、リバウンドしにくいと聞きましたが、それは多分自分次第だと思います。
断食中はドリンクとヨーグルトだけなのである程度減りますが、普段の食事に戻ってしまえば、あっという間に戻るような気がします。
私は断食が終わったとこなので、もう少しがんばりながらキープしていきたいと思います。


飲みやすくて美味しいです。
炭酸で割って飲むと、おなかがふくらんだ気がします。
置き換えダイエットはきついので、食前に飲んで軽食にしています。
効果はなかなかでないですけど、そのうち痩せられたらうれしいです・・・。


なるほど、
評価は高いですね。
もう小坂由佳さんが口コミみたいなものなので
信頼度も高いのではないかなと考えています。

話題の商品【酵水素328選

8月から値段もどーーんと安くなりまして

楽天ポイントの方も10倍になっていますので

ぜひご検討してみてはいかがですか?


__________________________________________________________________________________________________


私のブログは楽天さんの商品を基本に紹介しています。

楽天さんのポイントは色々なところで増やしたりできます。

そしてなぜか安心感がとても私にとって高いです。



こちらの画像が楽天市場につながっています。

楽天市場に登録しておけば、皆様にとって私のブログは使いやすくなると思いますので

ぜひ、ご検討してみてはいかがですか?

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こんにちは!

にゃー子です!


あのモー娘も愛用している!?商品!!


【優光泉】





これです。

画像は、1週間でどーーしても効果だしたい方ようの商品です!!


普通に使いたい方は





これでいいです!


ただ!!!!!


すぐ売り切れてしまっているのでもしかしたら売り切れの場合も・・・




でも、大丈夫です!
↑の画像クリックして頂くと楽天なので検索すると時間限定商品で出している場合もあるので

見てみてください!


さっそく口コミを見てみましょう!!


朝食置き換えダイエット(朝は酵素のみ)をずっと続けていたんですが、この夏暴飲暴食が重なって、体重が5kgも増加!これは大変と、5日間断食をしました。
5日間断食といっても、断食は3日間で、4日目と5日目は復食で、お粥とお味噌汁→お粥と野菜スープとお豆腐→柔らかく煮たうどん→パスタ→和食を6分目などと徐々に食べていくんです。
3日間の断食で、1日目が一番きついです。あー!断食なんて止めて食べちゃおうかなって誘惑に30分置き位に襲われます(笑)夜になって寝てしまえば食べたい気持ちも忘れられるから、夜までが勝負です。
早く寝てしまうことをお勧めします(笑)
で、2日目。
折角昨日我慢したんだから、頑張らないと昨日の努力が無駄になる、などと思って必死に食欲と闘います。1日目よりは少し楽です。
そして迎える3日目。
ここまでくれば一安心。3日目になると食べたいという気持ちが殆ど無くなります。
一生このまま酵素ドリンクだけで生きていけるんじゃないかと思える程楽になります。
断食に身体が慣れるのと、顔が二周りくらい小さくなり体重も減って、喜びが食欲に勝るんです。
3日間の断食の後の復食は、慎重にします。固形物が入って来なかった胃がビックリしないように、少ない量から少しずつ増やしていきます。そして今日は6日目!5日間で4kg減りました。
この後は低カロリーのダイエット食品も利用して、1日の総カロリー数を減らし、ゆっくりと減量していく予定です。
時々は食べ過ぎてしまったり、カロリーの高いものを食べてしまっても、翌日酵素ドリンクとダイエット食品だけで1日を過ごせば直ぐにリセットできます。
増えたものは即落とすのがいいとジムのトレーナーが言っていました。
きちんと自己管理出来れば、極端に体重が増えたり減ったりすることは無くなりますよね。
余談ですが、断食の良さは他にもあります。断食後の食事は物凄ーく美味しいんです。
口の中で液体になるほど咀嚼して、ゆっくりゆっくり呑みこみます(笑)食べられることの喜びをしみじみと感じます。味に敏感になり、濃い味よりも薄い味を美味しいと思うようになります。
なので時々断食して、内臓を休ませ、その後、食べる喜びに感動するのもいいかも知れません(*^o^*)


定期購入2回目が届きました。
なかなか1日ダンショクとはできないものの2キロ減です。
変わったことは髪につやが出たこと、汗をかきやすくなったこと
むくみがちでしたがこちらを飲むとトイレの回数が増えてだいぶ改善されました。
これできっちりとダンショクができれば
間違いなく効果は表れるのに、、、。味も甘くて疲れているときに飲むと
スイーツに頼らずに満腹です笑個人的にはプレーンをレモンかライムと炭酸で
お風呂上がりにも飲んでいますが美味しいです!!
梅はそのまま割って飲んでいますが今のところは飽きが全くないですね。


すごい長文になりました。
申し訳ないです。

すごい具体的に口コミをしてくださってる方がいたので
その方の口コミをはらさせて頂きました

かなり効果的のように思えます!!
おもしろい飲み方をされている方もいるので、
マネしてもいいですね


しかもカロリーも低いらしいですよ


画像クリックすると楽天様に飛べますので

早い者勝ちですので、ぜひ!急いで見てください!


ぜひ!

お試しあれ~~~


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みなさん!
こんにちは!
にゃー子です!


みなさんはパーフェクトプラス プロテインダイエットはご存知ですか?


深夜のネットショッピングなどでよく聞くアレです!(笑)



こちらになります!

パーフェクトプラスは、牛乳と混ぜて食事代わりに美味しく飲める、プロテインです

11種のビタミンや鉄、カルシウム、食物繊維などが入っているので

カロリーコントロールだけではなくて

充実のうれしい成分をプラスしています



ミルクココア味
まろやかバニラ味
いちごミルク味
ミルクキャラメル味
トロピカルマンゴー味

と味も豊富ですね



召し上がり方も超簡単

1、大きめのカップに牛乳を200ml注ぎます。

2、本品1袋(25g全量)を加え、すばやくよくかきまぜてください。
*1日3食のうち1食を食事代わりにお召し上がりください。


たったこれだけです!


口コミでは


美味しくて腹持ちが良いので昼食変わりに飲んでいます。マンゴー味とキャラメル味が美味しい♪


今まで他社製品をいくつか試しましたがこれは飲みやすさでは一番だと思います。


クチコミサイトで上位だったので購入しました。 プロテインダイエット系はたくさんありますが、いくつか試した中で、やはり味はかなり美味しいほうだと思います。




かなり評判はいいです。

ダイエット目的ではない方でもおいしく飲めて健康にもいいので


オススメです!!


ぜひ!ぜひ!

お試しあれ!!


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